Sering Dilakukan! Ini 3 Kesalahan Memilih Jajanan untuk Buka Puasa

Apa Itu Optimasi Speed Website

Photo Credit: Flickr.com/La Citta Vita  Seringkah Anda membeli makanan untuk berbuka puasa di pasar Ramadan? Bulan puasa tentu tidak bisa lepas dari pasar Ramadan, ya. Sebagian besar daerah di Indonesia memiliki baragam sajian khas untuk berbuka puasa, yang kemudian membuat banyak bermunculannya pasar Ramadan. Di pasar Ramadan ini berbagai jenis makanan camilan, jajanan basah, menu … Read more

5 Efek Buruk Melewatkan Makan Sahur Saat Puasa

Apa Itu Optimasi Speed Website

photo credit: Pexels Saat menjalankan puasa, kita disarankan, bahkan beberapa orang mewajibkan makan sahur. Dengan makan saat dini hari, tubuh akan memiliki tenaga untuk bertahan hingga sore saat berbuka puasa. Makan sahur akan melancarkan puasa dari awal hingga akhir. Selai itu, sahur juga membuat Anda jadi tetap semangat kerja karena tubuh masih memiliki fokus yang … Read more

Seberapa Banyak Air Putih yang Diminum Setelah Berbuka?

Apa Itu Optimasi Speed Website

 Meskipun waktu makan dan minum kita menjadi terbatas, yakni hanya di malam hari saja, bukan berarti kita tidak memenuhi kebutuhan air minum dengan cukup setiap hari di bulan puasa. Pakar kesehatan meminta kita untuk minum 1,5 hingga 2 liter air setiap hari. Lantas, seberapa banyak air minum yang sebaiknya kita minum setelah waktu berbuka agar … Read more

7 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

7 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Lemon yang mengandung vitamin C dianggap sebagai buah yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Selain mengandung vitamin C, lemon juga berisi bioflavonoid yang menjadi salah satu bentuk antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas. Tidak hanya berisi 51 persen vitamin c kebutuhan tubuh, lemon juga mengandung serat, protein, kalsium, dan mineral lain banyak. … Read more

Tips Diet OCD Deddy Corbuzier 100% Ampuh

Tips Diet Ocd Deddy Corbuzier 100% Ampuh

Siapa yang tak mengenal Deddy Corbuzier? Artis yang merupakan mantan magician ini terkenal sekali di Indonesia ini adalah pria yang berbadan kekar dan memiliki bentuk tubuh yang bagus. Tak hanya rajin berolahraga dan fitness saja,deddy juga ternyata memiliki Cara Diet OCD yang awalnya tak banyak diketahui banyak orang. Lambat laun ia mempromosikan cara diet yang … Read more

Berhenti Merokok Malah Jadi Sering Batuk-Batuk. Ternyata Ini Penyebabnya

Apa Itu Optimasi Speed Website

Salah satu hal yang kerap kali dirasakan oleh orang yang sedang berhenti merokok adalah munculnya batuk-batuk yang cukup parah. Hal ini membuat mereka merasa sangat berat untuk meneruskan tekad berhenti merokok. Sebenarnya, apa penyebab dari batuk-batuk ini? Pakar kesehatan Dr. Nicole Edelman yang berasal dari American Lung Association menyebutkan bahwa sangat normal bagi mereka yang sedang … Read more

Manfaat Mengonsumsi Sayur Dengan Rutin

Manfaat Mengonsumsi Sayur Dengan Rutin

siapa yang di sini tidak suka makan sayur? hayo, coba angkat tangan? yup, tidak semua orang suka mengonsumsi sayur. bukannya hanya alimpiannnya ialah rimpiannya yang mungkin sedikit aneh, dan tidak biimpian. tapi tahukah  kau bila rutin mengonsumsi sayur optimal  untuk kesehatan? tidak hanya untuk kesehatan tubuh tapi juga kerupawanan. sayuran mengandung nutrisi penting bagi tubuh. … Read more

10 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

10 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

Alpukat dapat dianggap sebagai buah yang luar biasa, karena selain rasa yang lezat, juga memiliki banyak manfaat untuk tujuan kesehatan. Ada beberapa pendapat yang mengatakan jika makan alpukat buruk karena mengandung banyak lemak, tetapi sebenarnya tidak begitu. Bahkan dengan makan alpukat dapat benar-benar membantu kita merasa kenyang lebih lama, begitu baik untuk membantu mengendalikan kelebihan … Read more

Manfaat Kulit Pisang Untuk Atasi Jerawat

Manfaat Kulit Pisang Untuk Atasi Jerawat

Manfaat Kulit Pisang Untuk Jerawat pada dasarnya sudah tidak asing dan banyak digunakan sebagai alternatif perawatan wajah. Dalam hal ini kulit pisang dipercaya mampu menghilangkan jerawat, mengangkat komedo, mempercepat proses exfoliating sel kulit mati, serta masih banyak kegunaan lain yang tentunya akan sangat membantu dalam menjaga kulit wajah anda tetap kencang. Maka dari itu, untuk … Read more

Tips Merawat Kecantikan Sebelum Tidur

Tips Merawat Kecantikan Sebelum Tidur

Merawat keindahan wanita karena telah menjadi sebuah kewajiban bagi kebanyakan wanita. Alasannya, Kecantikan dapat mencerminkan bagaimana kita peduli tentang kebersihan dan kesehatan tubuh kita. Untuk menyimpan atau peduli untuk wanita kecantikan tidak hanya dilakukan di pagi hari, tetapi juga perlu untuk dilakukan pada malam hari sebelum tidur. Hal ini karena setelah seharian wajah dan tubuh … Read more